Benessere e Salute

Suggerimenti per la cura della pelle: basteranno 30 secondi per una pelle più giovane e luminosa

Con il passare degli anni si comincia a provare nostalgia della nostra “vecchia pelle”, o meglio della pelle giovane. Igiene e cura della pelle del proprio viso dovrebbe far parte della nostra routine quotidiana: solo in questo modo riusciremo a preservare la sua elasticità e morbidezza.

Per avere una pelle più sana e per assicurarne un lento invecchiamento basta veramente poco. Si tratta di semplici gesti che però dovremmo inserire nelle nostre abitudini quotidiane.

706e14f0534371f25885bcca0ba647c5Consigli per mantenere una pelle giovane

Mai andare a letto ancora truccate, è la cosa peggiore che possa farsi alla nostra pelle.

Dopo aver pulito il viso, massaggiamo con i polpastrelli delle dita per stimolare la circolazione del sangue, stimolare i muscoli facciali e prevenire le rughe.

Mai schiacciare i brufoli, limitiamoci a poggiare su di essi un cubetto di ghiaccio.

Pulire il display del telefono regolarmente. Provate ad indovinare il motivo.

Cambiare regolarmente la federa del cuscino, per lo stesso motivo di sopra.

L’acne non è un nemico da combattere, ma un segnale da interpretare. Se compare sulla fronte potrebbero esserci problemi al fegato; se compare sul mento si tratta di uno scompenso ormonale.

Mangiare cibo biologico.

Usare cosmetici naturali. Evitiamo creme, maschere e trucchi con un tasso elevato di sostanze chimiche: danneggiano la pelle e la irritano.

Cerchiamo di non toccare il viso con le mani, a meno che non siano state appena lavate con cura.

Conservare le creme per il contorno occhi in frigo.

Usare asciugamani diversi per mani e viso.

I prodotti per i capelli risultano troppo aggressivi per la pelle, facciamo attenzione quando li applichiamo.

Bere molta acqua. La pelle ha bisogno di essere idratata.

Esfoliare regolarmente la pelle per rimuovere le cellule morte.

[Voti: 0    Media Voto: 0/5]


Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie su questo sito. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi